La preocupación por el "sobrepeso" y la "obesidad" se refleja en una amplia gama de medidas políticas destinadas a ayudar a las personas a reducir su índice de masa corporal y su peso. Ha surgido la preocupación de que este paradigma centrado en el peso no sólo sea ineficaz para producir cuerpos más delgados y saludables, sino que también sea dañino, contribuyendo a la preocupación por la comida y el cuerpo, ciclos repetidos de pérdida y recuperación de peso, distracción de otros objetivos de salud y determinantes de salud más amplios, reducción autoestima, trastornos alimentarios, otros deterioros de la salud, estigmatización y discriminación por peso.

Objetivos

General:

Identificar conceptos básicos de alimentación intuitiva y salud en todas las tallas para la aplicación en la consulta

 Específicos:

Implementar los principios de alimentación intuitiva para reconectar a los clientes con la sabiduría interna sobre la alimentación.

Aplicar recursos para ayudar a personas a cultivar mayores conexiones con sus señales intuitivas